世界自閉癥宣傳日：專家解釋為什么刺激很重要

刺激 - “自我刺激行為”的縮寫 - 是自閉癥患者常見的一種自我安慰形式。

它可能涉及重復的動作、聲音或動作，在醫學文獻中通常被視為“僵化和重復行為”的一部分。

這種類型的框架往往使刺激變得負面，導致衛生專業人員、教師甚至父母試圖阻止它。但刺激是自閉癥患者重要的自我保護策略，抑制它可能會產生嚴重的后果。

雖然刺激并非孤獨癥，自閉癥患者往往刺激更多經常，有時以更明顯的方式。它通常涉及身體動作，例如拍手、搖擺、旋轉或踮起腳尖。

許多自閉癥患者還以重復的方式使用不同的物體，例如將它們排列成圖案或讓他們的手忙于日常物品或刺激玩具。

但刺激超越運動– 它可以涉及任何感官。有些人通過聲音進行刺激，重復單詞或短語，因為他們說或聽令人滿意。

其他人則參與 “腳本”，比如按照固定的模式進行對話，或者為了保證可預測性而重新觀看最喜歡的電影。口腔刺激，例如咀嚼鋼筆、衣服或“咀嚼物”也很常見。

從這個更廣泛的意義上考慮時，許多人——無論是否自閉——至少有一種形式的刺激。

然而，自閉癥兒童經常被鼓勵停止他們的，并建議改用其他選擇，例如將手放在口袋里。然而，這些替代品不能提供相同的感官輸入，并且會使自我調節更加困難。

許多自閉癥成年人報告說失去隨著時間的推移，它們會自然而然地刺激。這要么是通過有意識的壓抑，要么是因為他們在童年時期就習慣了停止。

有些人仍然抑制刺激出于對他人負面反應的恐懼，盡管這對他們的健康有益。還有證據表明，一些自閉癥患者氣餒來自工作場所的刺激。

掩蔽

刺激背后的確切機制尚不完全清楚。但人們普遍認為，它提供舒緩的感官輸入，幫助自閉癥患者應付在壓倒性的環境中。

抑制刺激是難受和 是“掩蔽”，這是有意識或無意識地不做自然自閉癥特征以避免負面社會后果的行為。

遮蔽在自閉癥女性并且一直鏈接到焦慮、倦怠甚至自殺增加。它還可以影響教育、工作、人際關系和整體生活質量。

對于社會——尤其是家長、老師和雇主——來說，更加接受刺激是至關重要的。研究表明這種更深入的理解會帶來更大的接受。

唯一可能需要干預的情況是當刺激是自傷的或對他人構成風險時，在這種情況下，應鼓勵使用更安全的替代刺激。

否則，最好的回應很簡單——讓人們自由刺激。如果你是自閉癥患者，研究表明你可以用它來債券與其他自閉癥患者在一起。

因此，如果您看到自閉癥兒童或成人的刺激，則無需評論或干預。我媽媽曾經說過，“如果你不能說什么好話，就什么都不要說”——這個原則也適用于這里。

艾米·格蘭特， 公共衛生高級講師和 Wellcome Trust 職業發展研究員，斯旺西大學

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